• A Clean Inside® rostkeveréket mindig reggel, étkezés előtt, éhgyomorra kell bevenni, méghozzá 15-20 perccel a Parasic® antiparazita kapszula bevételét követően!
  • Nagyon fontos, hogy a rostkeverék elfogyasztása után, 1 pohár (kb. 2,5 dl) szénsavmentes folyadékot kell inni.
  • 1-5. nap: Fél mérőkanálnyi rostkeveréket 1 pohár (kb. 2,5 dl) tiszta vízben vagy gyümölcslében keverjen el, majd igya meg minél hamarabb! Nem érdemes a keveréket állni hagyni, ugyanis besűrűsödhet!
  • 6. naptól: Növelje a napi rostbevitelt egy mérőkanálnyira!